Кинетоз. Что за зверь и как с ним бороться?

Кинетоз - это защитная реакция вестибулярного аппарата на качку 🌊 , но существуют также другие факторы, которые могут усугублять ситуацию. Это плотный обед, неприятные запахи, нехватка кислорода, неаккуратное вождение, тревога, дискомфорт, волнение.
Как с ним справится?

🤢Как помочь ребенку при укачивании?
Мы не врачи 👩🏼‍⚕️ и мы не даём планы лечения, а лишь рекомендации☝️, которые используем сами для облегчения симптомов при укачивании:

1️⃣ Обеспечьте ребенку постоянный приток свежего воздуха, приоткрытое окно/кондиционер. Учтите, что любой (даже самый нейтральный) освежитель воздуха многократно усиливает риск укачивания, точно также как и резкий парфюм и следы курения 🚬 .

2️⃣ Захватите с собой в дорогу мятные леденцы, их медленное рассасывание помогает преодолеть тошноту.

3️⃣ Также помогает справиться с приступом тошноты чистая вода без газа, можно с лимоном 🍋 , пить ее нужно медленно через трубочку или маленькими глотками.

4️⃣ Попросите смотреть на любой неподвижный предмет, ведь некоторых деток тошнит именно из-за движущейся картины за окном.

5️⃣ В настоящее время существуют специальные таблетки от укачивания, а также аккупунктурные браслеты – они одеваются на запястье ребенка и уменьшают неприятные явления кинетозов.

6️⃣ При подступах тошноты посоветуйте ребенку делать глубокие вдохи, центры дыхания находятся рядом с рвотным центром, поэтому глубокие вдохи помогают сдержать тошноту.

🤮Если же ребенка вырвало, необходимо без промедления остановить автомобиль 🚗 и вывести малыша 👶 на свежий воздух, успокойте его, умойте прохладной водой 💦 и переоденьте.
Попросите дышать редко и глубоко, дайте ему воды💦 (можно просто прополоскать рот) или дольку лимона.

Сохраняйте себе этот материал и ставьте 💖, если он был вам полезен.
И мы будем делать для вас еще больше полезных постов🥰

Ваш❤️Интернет- магазин «Народный»
#narodniby👆

Не забывайте про наши telegram,  instagram и youtube каналы!